太った108kg爺が腹筋割れるまでダイエットするブログ

僕が!痩せるまで!ダイエットを!やめない!(エンドレス)

2018-06-20から1日間の記事一覧

【44日目 6/19】日本勝ったぁぁ!

朝 体重98.2kg(+0.4) 体脂肪28.0%(-0.8) 暴れる体脂肪率 =========== 朝ごはん おやつ✕2 昼ごはん 夜ごはん キャベツ増し増し ========== 日本勝ちましたねー。 香川も本田も仕事しましたねー。ポカもしてましたけど‥ 決定機に決めきれるのは流石ですよね!…