朝 体重98.4kg(-0.1) 体脂肪29.7%(-0.2) 雨です。 =========== 朝ごはん 昼ごはん 夜ごはん バナナプロテインマジで甘い =========== 先週誕生日で、嫁からプレゼントをいただきまして。 これ。いまCMで話題の パチもの(3000円)。 元々腰痛持ちで、腹筋背筋…